Il muscolo pelvico è il gruppo muscolare più importante del nostro corpo. È legato al funzionamento della nostra vescica. I suoi tre compiti principali sono che sostiene gli organi addominali, è responsabile del controllo della vescica e dell'intestino e, infine, controlla l'esperienza sessuale. Esercizio per il pavimento pelvico contro la resistenza può aiutare a tendere e a lasciarsi andare muscoli del pavimento pelvico che è relativamente un modo molto più veloce di costruire muscoli in palestra usando i pesi. L'allenamento contro la resistenza aumenta i toni del muscoli pelvici e renderli più forti. Questo è il modo più semplice per fare qualcosa per la tua vescica sensibile, inoltre rafforzare i muscoli di quest'area può avere un impatto positivo sul disturbo dell'incontinenza, sui muscoli della coscia deboli o sui glutei flaccidi, se presenti.
Raccomandazione: La combinazione perfetta con il nostro gel rassodante vaginale!
Descrizione del prodotto
Costruisci un'anca da pesca
Attraverso il nostro trainer pelvico modella una bella figura e allevia la pressione. Perfetto per allungare l'anca, i quadricipiti, gli addominali, perdere peso, modellare il corpo e allenare tutto il corpo. dall'attivazione di glutei e fianchi e tecniche di forza, al riscaldamento di tutto il corpo durante l'esecuzione di un riscaldamento dinamico.
Come usarlo?
1. Metti l'attrezzo per l'anca al centro della coscia e il tallone e le dita dei piedi sono separati di 40 gradi.
2. Cosce e glutei costringono ad afferrare le ali
🤗✅3. Anca in avanti, adduttore valgo della coscia, clip di forza muscolare del pavimento pelvico
4. Continua a bloccare per 7 secondi, rilassati, questo ciclo di azione 8 volte
Il pacchetto include:
🤗✅1 pz × Allenatore per fianchi
1 istruzione di formazione
Garanzia
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